עוזרת לאנשים לעשות שינוי אמיתי, ללמוד להתנהל נכון ולחיות בריא – והמראה? הוא רק הבונוס.​

Marifit​

כמה מילים עלי

אודות

ברוכה הבאה ל-Marifit!
כאן אני לא מתמקדת בדיאטות קיצוניות או בתוצאות זמניות, אלא בללמד אותך איך לחיות נכון.

יחד נבנה הרגלים בריאים, נשפר את ההרגשה הפנימית שלך וניצור שגרה שתוכלי להתמיד בה לאורך זמן.
המראה החיצוני? הוא יגיע כתוצאה טבעית של הדרך שלך!

המטרה שלי: שתבני שגרה שאת אוהבת ותלמדי לאהוב את עצמך בתהליך

68bfc2d4caec4.jpeg
שירותים

השירותים שלנו

WhatsApp Image 2025-09-08 at 15.09.50 (1)

תוכנית אונליין מותאמת אישית

אימונים אחד על אחד או בזוגות, המתקיימים בחדר כושר ומותאמים במיוחד למתאמנים בתחילת דרכם. דגש על ליווי אישי, טכניקה נכונה ובניית ביטחון עצמי באימון.

WhatsApp Image 2025-09-08 at 15.09.50 (4)

אימונים אישיים

למי שרוצה להתאמן עצמאית, אבל עם תוכנית מקצועית ותמיכה צמודה. כולל מעקב, עדכונים ושיחות ליווי כדי לוודא שהשגרה שלך נשמרת.

WhatsApp Image 2025-09-08 at 15.09.50

ייעוץ תזונתי ואורך חיים בריא +בניית תפריט מותאמת

ליווי תזונתי מקיף המשלב שינוי הרגלים יומיומיים, עם בניית תפריט אישי שמתאים לאורח החיים שלך. התמקדות בשגרה מאוזנת ולא בדיאטות זמניות.

השאירו פרטים בטופס ונחזור אליכם לקביעת אימון ניסיון!

המלצות

מה המתאמנים מספרים

מיטל ש. | ירושלים
"לא האמנתי כמה שינוי אמיתי אפשר לחוות בגוף ובתחושה הכללית אחרי כמה שיעורים! האווירה בסטודיו נעימה, אינטימית ומרגיעה – ממליצה מכל הלב!"
עידן ר. | מבשרת ציון
"הגעתי בגלל כאבי גב כרוניים ויצאתי עם גוף חזק, גמיש ובעיקר עם חיוך. השיעורים מותאמים אישית, והמדריכים פשוט מעולים. מרגיש שגיליתי עולם חדש!"
נועה ל. | תלפיות
"עשיתי את קורס ההכשרה למדריכות – זו הייתה אחת ההחלטות הכי טובות שלי. קורס מקצועי, מעמיק ומעורר השראה. מאיה ליוותה אותי לאורך כל הדרך עם המון סבלנות ואכפתיות. תודה על הכל!"
היתרונות

למה לבחור בנו

WhatsApp Image 2025-09-08 at 15.11.00 (1)

יחס אישי ומקצועיות ללא פשרות

בסטודיו שלנו כל מתאמן ומתאמנת זוכים לליווי צמוד, התאמה אישית של התרגול ומענה מדויק לצרכים – בין אם מדובר בחיזוק כללי או טיפול בכאבים.

WhatsApp Image 2025-09-08 at 15.10.59 (3)

מקצועיות שמבוססת על ניסיון, הקשבה ודיוק

אנו שמים דגש על טכניקה נכונה, חיזוק שרירי הליבה, שיפור יציבה והפחתת כאבים – והכול באווירה מקצועית, נעימה ותומכת.

WhatsApp Image 2025-09-08 at 15.11.00 (4)

תהליך שהוא גם פיזי וגם מנטלי

מעבר לחיזוק, גמישות ושיפור היציבה – אתם תרגישו שינוי גם בתחושת הביטחון, הרוגע והחיבור לגוף שלך. השיעורים אתנו הם לא רק אימון – הם זמן שלך, לעצמך.

שנות ניסיון
+ 0
יחס אישי בקבוצות קטנות
% 0
מתאמנים ומתאמנות
+ 0
שעות תרגול
+ 0
צרו קשר

השאירו פרטים בטופס ונחזור אליכם לקביעת אימון ניסיון!

Marifit​

עוזרת לאנשים לעשות שינוי אמיתי, ללמוד להתנהל נכון ולחיות בריא – והמראה? הוא רק הבונוס.​

יצירת קשר
בואו לבקר

Copyright © 2025 Marifit​

תפריט נגישות